ゲーム分析

本来、人はみな「自分らしく」生きることを求めています。

しかし、それを実現するには、自分の内面に目を転じ、心理的なものの見方を身につける必要があります。交流分析 (TA) は、そのための一つの方法です。著者らは、これまで交流分析を総論的に紹介した本をいくつか書いてきました。

この間に、読者やTAセミナーに参加された方々から、「TAは一見やさしくて入りやすいが、意外に奥が深い」、「もう少し本格的に自分の姿を学んでみたい」という類の声が多く寄せられました。自己認識への道は、決して安易なものではなく、自分の心を本気で見つめようという動機が求められます。自己実現を望むとき、内にあってこれを妨げる力が働いていることに気づく必要があります。TAの立場からみると、それは私たちの日常の対人関係の歪みや困難の中に、繰り返し現われてきます。これがバーンのいう「ゲーム」であり、TAの本質はゲーム分析にあるといわれます。

本書で、著者らはもう一度バーンに戻って、彼がどのような観点から、対人関係の歪みに取り組み、それらをパターン化し、さらにゲームからの解放を考えてきたかを、考察してみました。また、私たちにとって身近な教育や臨床の場で、ゲーム分析をどう応用できるか、具体的に紹介いたします。

昭和62年12月　著者代表 杉田峰康

（序文より一部抜粋）

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人間関係をこじらせる非生産的なパターンをゲームとラケットと呼びます。

ゲームが繰り返される理由や、ゲームを止める方法を考える興味深い内容となっています。