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成長を助ける21の鍵~NLPを知っていますか?~

¥2,808 (税込)

著者:ジェイク・イーグル(サンタフェNLP/発達心理学協会)
マイク・バンドラント(サンタフェNLP/発達心理学協会)
訳者:小林 展子(ポンティキュラス心理研究所 代表)
石井 朝子(翻訳家)
判型:A5判
頁数:241頁
定価:2,600円(本体)+税
発行:2008年4月26日
ISBN:978-4-88509-086-8

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説明

著者が15年間行ってきたNLPトレーニングから、洗練された役立つスキルをピックアップ。
「サンタフェNLPのオリジナルスキル」初の書籍化です。

はじめに

読者の方々へ(1)マイク・バンドラント:健康づくりに目を向けよう!病気にとらわれずに!
読者の方々へ(2)ジェイク・イーグル:NLPの源泉に立ち戻ってみよう

第1部:NLPとは自分に気づくモデル

第1章:
問題に焦点を合わせても問題は解決しない。
目標の明確化

第2章:
言葉を使いこなすと人生を自由自在に生きられる。
あいまいな言語と具体的な言語

第3章:
あなたの感情を決めるのは誰?
最高の状態にアクセスする

第4章:
心の可能性を開く鍵
従属要素

第5章:
良い友、良いパートナー、良い上司になるための鍵
知覚の位置

第6章:
悩んでいる問題もこれでスッキリ解決!
6段階リフレームの問題解決法

第2部:NLPマスター・プラクテイショナー・レベル

第7章:
全てのテクニックが全ての人に有効というわけではない
心理的発達段階

第8章:
確実な拠り所となるもの
生理的状態の地図

第9章:
最も効果的な注意の焦点の合わせ方
四角地図

第10章:
人生での葛藤を最小限にする実践策
意味の地図

第3部:NLP上級マスター・レベルへの導入

第11章:
コア・パターンが見つかると自己理解ができる
コア・パターン

第12章:
人間の行動を説明する簡単な方法
内外一致のモデル

第13章:
混乱を避ける方法
二重のメッセージの理論

第14章:
健康を刺激する人との関係を選ぶには
発達レベルに基づく関係のパターン

第15章:
自分の関係のパターンを見ると正直な自分が見えてくる
サリバン・モデルに基づく関係のパターン

第16章:
人生で一番欲しいものを手に入れる鍵
価値観

第4部:NLP上級マスター・レベル・テクニックへの導入

第17章:
伝え方はハッキリ!正直に!
言い訳の除去

第18章:
人生を変える3つの質問
鍵となる質問

第19章:
人生で親しさを望むなら隠さないで!
障害の除去

第20章:
自分との絆をより深いレベルで結び直すテクニック
文章完成プロセス

おわりに

追加情報

重さ 0.6 kg