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自己表現トレーニング~アサーションのすすめ~

¥21,600 (税込)

監修・指導:平木 典子(東京福祉大学教授)
内容:DVD 2枚組
時間:第1巻 約42分/第2巻 約110分
定価:20,000円(本体)+税
発行:2009年10月
ビデオ版発行:1995年1月
ISBN:978-4-88509-110-0
※このDVDはセミナーを収録したものです。

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説明

平木先生が解説!自分の思いを率直に伝えるコミュニケーション法

■アサーションとは
自分も相手も大切にしながら、率直で対等に自己表現をするためのコミュニケーション法です。
自分が我慢したり、相手に押し付けたりせず、お互いが傷つかずに、自分の考え・思い・気持ちを伝えることができます。

第1巻 アサーショントレーニングの理論とその背景

アサーションの必要性
アサーショントレーニングの背景
アサーション・トレーニング5つの領域

第2巻 アサーショントレーニングを学ぶ

アサーションとは
アサーション権
ものの見かた、考え方とアサーション
アサーティブな表現と非言語的な表現
言語的表現の2つの場面と非言語的表現

追加情報

重さ 0.2 kg