交流分析では、３つに分けられた心を、Ｐ，Ａ，Ｃという記号で表現して、その３つの心のバランスを考えていきます。

・Ｐとは親の自分
その人の価値観や良心的な自分の部分です。
相手を批判したり、非難したりする態度。あるいは相手に対して思いやりや、同情などを示す親のような態度をＰと呼びます。

・Ａとは大人の自分
考える自分
原因を追及したり、ものごとを客観的に評価しようとする合理的な心の働きをＡと呼びます。

・Ｃとは子供の自分
感情的な自分
喜んだり、困ったり、あるいは感情を表出したり、抑えたりする部分。欲求や情動からなる子供のような部分をＣと呼びます。