━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ Transactional Analysis News
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○○■○■○■○ ●交流分析メールマガジン 第228号 2014/11/27
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○○■○■○■○ http://www.iryo.co.jp/ta-net 1,889部に発行
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みなさま、こんにちは。
冬至を過ぎたとたんに、街は一気にクリスマスと年末ムードの飾りつけにな
りましたね。 様々な商戦が繰り広げられています。
本号でもお得な DVD、CDの割引情報をご紹介いたします。
また、交流分析にも役立つ周辺領域のセミナーをご案内いたします。
(森山貴代)
■CONTENTS■──────────────────────────
【1】セミナー情報:
(1)「A」→「A」へのアプローチ
「あなたのコーチングを“ひと味違った”ものにする
人の状態を理解するための質問法&人に変化や気づきを促す質問法」
(2)「C」の創造性とチャレンジ精神全開
「プレイバック・シアター 入門ワークショップ
〜人生の一場面を分かち合うグループセラピーとしての即興劇〜」
【2】お知らせ:
(1)池見陽先生のフォーカシング DVD、今だけ最大30%オフ!
「フォーカシングの基礎と展開」 (12/15まで)
(2)年末キャンペーン:11月21日(金)より実施中
心理学・カウンセリング関係の DVD、CDが10%オフ!
【3】コラム:「プレイバック・シアターを交流分析の視点で考える」
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セミナー情報(1)「A」→「A」へのアプローチ
「あなたのコーチングを“ひと味違った”ものにする
人の状態を理解するための質問法&人に変化や気づきを促す質問法」
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認知行動療法、NLPの指導者でもある小林展子先生による、質問力アップ
の講座です。
交流分析の「やりとり分析」でいうところの、相手と自分のお互いの「A」
を使ったコミュニケーションの力をつけることに役立ちます。
「A」→「A」の対等な人間関係の中で、カウンセラーや人事担当者、教師
など人と関わる役割を担う支援者として、いかに「クライエントに意味のあ
る、意図が明確で効果的な質問」ができるようになっていくか?
本講座は2回に分けて、「質問法」を学んでいきます。
1回目:「人の状態を理解するための質問法」
「クライエントがいまどこにいるのか、そしてどこに向かいたいのか」を明
確にするための質問について学びます。
2回目:「人に変化や気づきを促す質問法」
クライエントに『認知の歪み』や『自分自身を制限している信念』などに気
づかせ、変化を促す質問について学びます。
各回単独の参加、2回セットの参加、どちらも受け付けております。
講 師:小林展子
(ポンティキュラス心理研究所代表)
(心理学博士、臨床心理士)
【1回目】
日 時:2015年1月18日(日)10:00〜16:30
会 場:日本工業大学神田キャンパス4F 401教室(東京都千代田区)
【2回目】
日 時:2015年2月1日(日)10:00〜16:30
会 場:ゆうぽうとカルチャープラザ 5Fくれない(西)(同品川区)
【各回のお申込 : 予約前納制】
参加費:ホームページにて申込受付 1名21,600円(資料代・消費税込)
一般(電話・FAX・郵送申込)1名23,760円(資料代・消費税込)
「心のスペシャリストの秘訣」スペシャリスト(有料)会員、
及びメンタルヘルス協会会員 1名19,440円(資料代・消費税込)
詳 細: http://www.iryo.co.jp/cp/MMT-S2101-A1.html
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【1回目】
内容:
1. 現状についての質問
2. ゴールについての質問
3. プロセスについての質問
【2回目】
内容:
1. 邪魔する内なる声に気づくための質問
2. 制限する価値観・信念に気づくための質問
3. 柔軟に物事を見るのを助ける質問
4. 自分が自分の友になるために
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▼ お問合せ:株式会社チーム医療
http://www.iryo.co.jp/index.php?main_page=contact_us
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セミナー情報(2) 「C」の創造性とチャレンジ精神全開
「プレイバック・シアター 入門ワークショップ
〜人生の一場面を分かち合うグループセラピーとしての即興劇〜」
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プレイバック・シアターは受容的で創造的、そして誰でも安心して参加でき
る「分かち合いの場」です。
その場にいる一人が語り手となり、心に強く残っている場面や長い間とらわ
れている出来事、なにげない日常生活の中のひとこまなど、その場で思い浮
かんだことがストーリーとして語られます。
語られたストーリーは即興の劇で表現され、その場の皆に分かち合われ、そ
してまた語った本人に戻されます。
このプロセスの中で抑圧された感情の浄化、ストーリーの再構築が行われ、
治癒効果が生まれれるのです。
当日の前半は体験を中心に、後半はレクチャーを行います。
(講師:羽地朝和)
講 師:羽地朝和
(株式会社プレイバック・シアター研究所 所長)
(日本心理劇学会 常任理事)
(一般社団法人日本能率協会 専任講師)
日 時:2015年1月25日(日) 10:00〜16:30
会 場:日本工業大学神田キャンパス 3F多目的ホール(東京都千代田区)
参加費:ホームページにて申込受付 1名21,600円(資料代・消費税込)
一般(電話・FAX・郵送申込)1名23,760円(資料代・消費税込)
「心のスペシャリストの秘訣」スペシャリスト(有料)会員、
及びメンタルヘルス協会会員 1名19,440円(資料代・消費税込)
【予約前納制】
詳 細: http://www.iryo.co.jp/cp/MMT-S2096-A1.html
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内容:
●前半:体験(セラピー現場で行われている内容)
・即興劇に至るまでのグループの一体感を育むエクササイズ
・創造的に表現する為のウォーミングアップ
・即興劇の後のクロージングなど
●後半:レクチャー
・理念
・進め方のポイント
・実践領域
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▼ お問合せ:株式会社チーム医療
http://www.iryo.co.jp/index.php?main_page=contact_us
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お知らせ(1):池見陽先生のフォーカシング DVD、今だけ最大30%オフ!
「フォーカシングの基礎と展開」 (12/15まで)
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フォーカシングの第一人者、池見陽先生によるワークショップ実録DVDが、
株式会社チーム医療より発売されました。
「なんとなくの感覚(フェルトセンス)」と向き合い、言語化して気づくこ
とにより、それを人生に活かす方法が満載です。
池見先生は、フォーカシング創始者ユージン・ジェンドリン博士の薫陶を受
けた世界におけるフォーカシングの第一人者です。
この度、先生の2日間ワークショップのエッセンスを凝縮した2枚組 DVDが
完成しました。
先生がフォーカシングの基礎を解説し、その応用である多彩なワークを紹介。
そして、実際のフォーカシングやクリアリング・ア・スペースのセッション
も収録されており、それを先生が解説します。
あわせて、今回、「心のスペシャリスト」バックナンバーでいち早く売り切
れた池見先生の人気セミナー DVDとインタビューCDも復刻いたしました。
それらが今だけ最大30%オフとお買得になっています。(12月15日まで)
以下の3点セットで、30%オフとお買い得です。(単体は各10%オフ)
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3点合計(税込)64,368円 → 45,057円!
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【2日間セミナー DVD】単体特別割引価格 34,992円(税込、10%オフ)
タイトル:「池見陽先生がクリエイトする フォーカシングの基礎と展開」
講師:池見陽
収録時間:【Disc1】:約80分、【Disc2】:約 121分
定 価:38,880円(本体価格36,000円+税)
収録年:2014年7月
発 行:2014年10月
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【1日間セミナー DVD】単体特別割引価格 19,440円(税込、10%オフ)
タイトル:「フォーカシング
〜なんとなく感じることの意味に気づいていく〜」
講師:池見陽
収録時間:【Disc1】:124分 (セミナー資料小冊子1冊つき)
定 価:21,600円(本体価格20,000円+税)
収録年:2012年6月
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【インタビュー「月刊こころのスペシャリスト」CD】
単体特別割引価格 3,499円(税込、10%オフ)
タイトル:「言葉の奥にある大切なもの」
講師:池見陽
収録時間:【Disc1】:約80分、 (書き起こし小冊子1冊つき)
定 価: 3,888円(本体価格3,600円+税)
収録年:2012年5月
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詳細・お申込みはこちらから: http://www.iryo.co.jp/cp/MMT-DVD54-A1.html
▼ お問合せ:株式会社チーム医療
http://www.iryo.co.jp/index.php?main_page=contact_us
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お知らせ(2):年末キャンペーン:11月21日(金)より実施中
心理学・カウンセリング関係の DVD、CDが10%オフ!
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株式会社チーム医療のウェブサイトで、11月21日(金)より、割引キャンペー
ンが実施されています。
心理学・カウンセリング関係の DVD、CD全商品が10%オフ。
(上記池見陽先生の DVD、CD割引キャンペーンとは別)
今だけのチャンスです。
詳細はホームページをご覧ください: http://www.iryo.co.jp/
▼ お問合せ:株式会社チーム医療
http://www.iryo.co.jp/index.php?main_page=contact_us
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コラム:「プレイバック・シアターを交流分析の視点で考える」
★交流分析やコミュニケーションについて、ともに学びあいませんか?★
ご意見・ご感想は… 森山貴代 moriyama@iryo.co.jp
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今号に紹介するセミナーを検討中、一覧に懐かしい言葉を見つけました。
それが、「プレイバック・シアター」です。
90年代の早い時期に、プレイバック・シアターをアメリカまで学びに行きな
がら、日本で学べるシステムを立ち上げられた方々がいました。
その頃、私も縁あってプレイバック・シアターに数年間関わっていました。
勉強会の先生が、そのメンバーの一人だったのです。
カンパニーと呼ばれるグループを結成し、先生が学んできたことを勉強会の
仲間と一緒に練習したり、ワークショップの講師側(演者の一人)として、
先生のお手伝いをしたこともありました。
物理的に通えなくなる事情により足が遠のきましたが、少なくとも3年は関
わっていたように記憶しています。
そんなことを懐かしく思い出しました。
そして今でも、プレイバック・シアターの実践を通して様々なことを学び、
成長してきたと実感しています。
最初は即興劇と聞き、「カウンセリングと一体何の関係があるんだろう?」
「私も演じるの? 不安だな・・・」と思ったものです。
しかし、見聞きするのと実際にやってみる(様々なウォーミングアップ、語
る、演じるなど)のとでは全く違い、やってみて得ることが多くありました。
当時から随分と月日が流れ、プレイバック・シアターそのものも進化発展を
しているのかもしれませんが、当時の私の体験を交流分析の言葉で説明する
と、次のような体験にまとめることができます。
●「FC」が育つ、「FC」が全開になる体験
(創造性・挑戦・笑い・自由な感情表現)
ワークショップに参加した人たちと一緒に様々なウォーミングアップをする
のですが、それが楽しく面白いものも多く、大笑いしていました。
また、おっかなびっくりですが即興劇を演じる内に、「チャレンジ精神」や
「創造性」が育ちました。
そして、喜怒哀楽のさまざまな感情表現を、「役」を通してやることで、自
分の中の自己表現に対する恐れを手放したり、「こんな自分の側面もあるの
か」と気づきを得ました。
●「禁止令」からの解放(完全であれ、努力せよ、などが緩まる)
正確な表現は忘れましたが、うまくできなかった、演じられなかったと私や
メンバーがぼやくと、先生はよくこうおっしゃったものです。
「(創設者の)ジョナサンは、“人はみな、その時やれる精いっぱいのこと
をやっている”と言うから、あなたもそれでいい。」と。
その言葉、ある種の「あるがままの自分を認めてもらえた」ストロークは、
とても心に響くものがありました。
この言葉を心に実践を重ねる内に、「禁止令」、特に「完全であれ」が弱まっ
ていったように思います。
●「プラスのストローク」をたくさん得ることができる
お互いの言葉や笑顔、拍手などから、プラスのストロークをたくさん得ら
る体験でもありました。
それ以外にも、私にとっては次のような効果がありました。
●自分の殻を破る:役を通して、様々な自己表現を試すことができる
●不測の事態への度胸がつく(即興で対応する力が身に着いた)
それらがみな「自己肯定感」のアップにつながっています。
そしてまた、講師・ファシリテーターとしての仕事の場面にもいかに役立っ
ていることか。
前回のコラムに引き続きとなりますが、プレイバックシアターもまた、自我
状態の肯定面を育てる方法の一つのように思います。
本来は、それを日常生活の中でできるのが望ましいことなのでしょう。
日常の中でのチャレンジに恐れが強い人には、このような安心して守られた
場で、洗練された手法による環境の中で、「試してみる」ということも一つ
の選択肢ではないでしょうか。
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発行元:インターネット交流分析研究会
発行責任:森山貴代 moriyama@iryo.co.jp
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このメールマガジンは、インターネットの本屋さん『まぐまぐ』を利用して発
行しています。( http://www.mag2.com/ ) 発行登録番号:0000006928
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