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━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ Transactional Analysis News
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■ ■ ■ ●交流分析メールマガジン 第110号 2005/01/25
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■ ■ ■ http://www.iryo.co.jp/ta-net 2601名に発行
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みなさま、こんにちは。新しい年明けからはや一ヶ月近くが経ちましたが、い
かがおすごしですか？2005年最初のメールマガジンです。
知人からの年賀状に「メルマガ読んでますよ」とコメントをいただき、うれし
かったです。どこかで誰かのお役に立てているのは、やりがいに結びつきます。
今回は、書籍、開催間近のセミナー、新しいセミナー情報などをお届けします。
（森山貴代）
■ＣＯＮＴＥＮＴＳ■──────────────────────────
【１】本の紹介１：「脳とこころの子育て」
【２】本の紹介２：「エンプティ・チェア・テクニック（空椅子の技法）入門
【３】セミナー情報１：「エーブ・ワグナー先生の 素直に話そう」
〜アサーティブな自己主張の技法〜
【４】セミナー情報２：「TAネットワーク名古屋地方会」
基礎理論と体験学習
【４】コラム：「書籍ナナメ読み」
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【１】本の紹介１：「脳とこころの子育て」
子育てに役立つ情報を、医学・心理学・脳科学の側面から解説しています。
著者の一人は、日本交流分析学会評議員で認定スーパーバイザーである田副
（たぞえ）真美氏です。
「脳とこころの子育て」
著：田副 真美（臨床心理士） ・ 成田奈緒子（小児科医師）
発行所：ブレーン出版
定価：1,600円（税別）
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【２】本の紹介２：「エンプティチェア・テクニック（空椅子の技法）入門
カウンセリングの現場で交流分析と一緒によく使われる「ゲシュタルト療法」に
関する本を一冊ご紹介します。
エンプティ・チェア・テクニックの背景となっているゲシュタルト心理学、ゲシュ
タルト療法についても分かりやすく解説されています。
「エンプティチェア・テクニック（空椅子の技法）」入門
著：百武正嗣
発行所：川島書店 2004年11月20日
定価：1,400円（税別）
＊１月24日付け読売新聞朝刊の「教育ふぁいる」コーナー（文：さわやか福祉財
団理事長堀田力氏）をご覧になりましたか？
自己中心的な青少年たちの自尊感情・共感性を高めるために、このゲシュタル
ト療法の「エンプティチェア・テクニック」と交流分析を応用して生まれた
技法「ロールレタリング」が有用であると紹介されていました。
「ロールレタリング」に関する書籍は、株式会社チーム医療から出版されてま
す。あわせてご参考にされてはいかがでしょうか？
http://www.iryo.co.jp/teamiryo/PSY_BOOK/newB6039.htm
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【３】セミナー情報１：「エーブ・ワグナー先生の 素直に話そう」
〜アサーティブな自己主張の技法〜
開催が近づいてきたので、あらためてご案内いたします。
米国でマネジメント・コンサルタント、リーダー訓練、著述、講演などで幅広
く活躍しているエーブ・ワグナー氏（国際ＴＡ協会教授会員、ＮＬＰ教授）に、
アサーティブな自己主張の考え方や技法を紹介していただくセミナーです。
コミュニケーション能力を高めたい方、困難な問題を克服し自分の人生の質を
向上させたい方、率直に言いたいのに、それができないと悩んでおられる方の
ご参加をお待ちしています。
講 師：エーブ・ワーグナー 先生
日 時：平成17年２月５日（土）10：00〜18：30
２月６日（日） 9：45〜14：45
場 所：全共連ビル（東京都千代田区）
参加費：29,400円（資料代・消費税込）
詳細・お申込：株式会社チーム医療
http://www.iryo.co.jp/teamiryo/PSY_SEM/naiyo/1433.htm
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内 容：・私が変えたいと望んでいる繰り返される問題、そして／または行動
・本音で話す原則
・本音で話すエクササイズ
・責任をとる
・今、ここに生きる
・自ら決定する
・人に尊厳と尊敬を持って接する
・あなたが望むことを求める
・同意を得、そして維持する
・肯定的ストロークと建設的批評
・感情を表現する
・課題を解決する
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【４】「TAネットワーク名古屋地方会」 交流分析の基礎理論と体験学習
今回の名古屋地方会では、「交流分析の基礎理論と体験学習」と題し、２日間
にわたって開催します。
１日目の講義で学習された理論や技法を、２日目の実習で実際に体験していた
だくことによって、交流分析をより深く理解実践していただけることでしょう。
講 師：芦原 睦、大平 泰子、浅野 薫、梅本 和比己
日 時：平成17年６月４日（土）10：00〜16：40
６月５日（日） 9：30〜16：00
場 所：栄ガスビル会議室（名古屋市中区）
参加費：会員：18,000円（資料代・消費税込）
一般：22,000円（資料代・消費税込）
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内 容：・やさしい対人関係の科学「交流分析」とは
・エゴグラムの実習とその応用
・いつも同じ失敗を繰り返す人たち
・自己への気づき・自己肯定感・行動変容と体験学習
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詳細・お申込：株式会社チーム医療 seminar@iryo.co.jp
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【５】コラム：「書籍ナナメ読み」
今回ご紹介した「エンプティチェア・テクニック（空椅子の技法）入門」を、
ざっとナナメ読みしてみました。
エンプティチェアも、ロールレタリングもそうでしょうが、心の中の「葛藤」
を取り扱うのにとても有効だとあらためて感じました。
事例には、交流分析いうＰとＣの葛藤や、Ｃ同士（ＡＣとＦＣ）の葛藤などに
たとえることができるものもあり、まさにこれは「インパス」を解決する方法
なのだなと思いました。再決断療法の話を聞いたことはあるのに、なぜか今回
あらためて「ハッ」それに気づきました。
気づいたとたん、「私も自分自身のことやってみたいな」「知識だけでなく体
験の勉強がしたいな」と、好奇心がむくむくわいてきました。
特に興味深かったのは、著者百武氏のコラムのひとつです。
そこには、エンプティチェアのやり方に慣れてくると、わざわざ椅子を用意し
なくても、自分の心の中でＡとＢを対話させることもできるようになるそうで
す。
そうなったら、便利でしょうね。いつでもどこでもできる。
実際、百武氏は、いろいろな場面でエンプティチェア・テクニックを使って自
己対話を行い、さまざまな気づきを得た体験をコラムにされています。
自分自身に気づく、葛藤から統合へ向かって行く自分…、そんな自分自身との
出会いが沢山あるのは、とてもわくわくして楽しいことのように思えます。
プロセスにはつらいこともあるでしょうけれど、その先には、「心地よさ」が
あるような気がしてきました。
さ、そろそろ新年度の勉強会などの情報が流れ始める時期。来年度は何を学ぼ
うかな？ゲシュタルトも興味あるし、別のことも興味があって、困ってしまい
ます。みなさんはどうされますか？
＊参考：チーム医療でも「ゲシュタルト療法ワークショップ」開催予定！
５月14日（土）・15日（日）
http://www.iryo.co.jp/teamiryo/PSY_SEM/naiyo/1446.htm
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発行元：インターネット交流分析研究会
発行責任：森山貴代
moriyama@iryo.co.jp
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