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「楽しいワークで心を動かして、感情・思考・行動に気づきましょう!人生や人間関係や社会を豊かにするヒントがきっと見つかりますよ」自分の望む人生を自分の力で生きることを望んでいる方へ

臨床心理士資格更新ポイント申請予定セミナー メンタルヘルス協会資格更新ポイントセミナー

2017年2月20日(月)17時まで

早割価格あり

第2208回チーム医療セミナー

<演劇メソッド>を活用した
自分の望む人生を自分の力で生きる方法

~「人生脚本」の気づきと書き換え

更新情報
  • セミナーの詳細ページを公開しました(12月5日)
  • 会場が決定しました(1月10日)

人はなぜ自分の望んでいない人生を生きることがあるのか?

人生は舞台に例えられることがあります。

私たちはあるテーマに沿った役割を演じ、一緒に芝居しやすい共演者を配置して、第一幕、第二幕とテーマを表現するシーンを重ねて、そしてある結末に向かっていると言えるでしょう。

問題は、あなたの役割、テーマ、共演者、シーン、そして結末があなたの意に沿わない物語だったときです。

なぜいつも本番で失敗してしまうのか?

なぜいつも親しい人を遠ざけてしまうのか?

なぜいつも誰かのために犠牲になっているのか?

人はなぜ自分の望んでいない人生を生きることがあるのか?

それを説明する方法の一つに、交流分析の「人生脚本」という考え方があります。

自分の望む人生を自分の力で生きることを望んでいる方へ

交流分析(TA)は自己理解と対人関係に優れた効果を発揮する心理学/心理療法です。

その交流分析の言う「人生脚本」とは、「子供時代に親の影響のもとで発達し現在も進行中のプログラムのようなもの」です。

そしてそのプログラムは、人生のもっとも重要な局面でその人の行動を指図します。まさしく“芝居の脚本”のように。

重要なのは「どうやってその芝居の役割から抜け出すか」「どうやって意に沿わない物語の舞台から降りるか」です。なかなか容易なことではありません。今だってその舞台の上にいるんですから。

今回の下平先生のセミナーは、その方法の一つを取り上げて2日間じっくりと取り組みます。つまり「別の物語の、別の役割を演じる」です。

このセミナーのテーマは、自分の人生脚本に気づき、それを書き換えること(もしくはいかに人生脚本を書き換えることが容易でないかに気づくこと)。 そのために女優でもある下平先生ならではの<演劇メソッド>を活用したたくさんのワークを行います。

さらにそのワークの体験を通して、交流分析の主要理論も学んでいただく企画です。

下平先生曰く、

「楽しいワークで心を動かして、感情・思考・行動に気づきましょう!

人生や人間関係や社会を豊かにするヒントがきっと見つかりますよ」とのこと。

自分の望む人生を自分の力で生きることを望んでいる方のご参加をお待ちしています。

チーム医療 佐々木

「人生脚本」書き換えのヒントをたくさんつかみましょう!~下平先生からのメッセージ

心は感情・思考・行動の総合体で、これらは連動しています。

本セミナーでは、様々なワークを通して自分の心の特性に気づきます。

行動を変えることで、未来が変わる。

幼児決断に基づく「人生脚本」の書き換えのヒントをたくさんつかみましょう!

セミナー概要
講 師
下平久美子先生
  • 下平 久美子(しもだいら くみこ)
  • 株式会社リファイン代表取締役社長
  • トータルイメージ・コーディネーター(TA・マナー・コミュニケーション講師)
  • 日本交流分析協会理事/交流分析士教授/TA心理カウンセラー
  • 日本交流分析学会評議員  産業カウンセラー
  • 鎌倉市教育委員長  女優
  • プロフィール
日 時

2017年4月22日(10:00~17:00

23日( 9:30~16:30

プログラム

  1. 1)気づきに鋭敏になって、積極的にワークして、
    いろいろな自分を感じ、みんなとつながりましょう
    • ~ワークショップのゴール
  2. 2)舞台から降りて、自分の演じている役を観客席から見てみると
    • ~人生脚本とは
  3. 3)あなたの演じる芝居のテーマ、共演者、筋書と結末は?
    • ~脚本の種類、内容、プロセス
  4. 4)繋がる力、伝える力が「人間の力」
    • ~自発性を発揮して本当の自分を表現し交流する
  5. 5)自分の望む人生を自分の力で生きるには?
    • ~脚本の書き換え
  6. ※たくさんのワーク(体験実習)を通して学びを実感しながら、交流分析理論の解説や下平先生の体験談(ときには状況を再現する芝居)を挟みつつ進めます。
  • 【実習実習また実習! 二日間で行うワークの一部】
  • ◎自分の心を楽しませて全員の名前を覚えるワーク
  • ◎感情・思考・行動を活性化して刺激→反応するワーク
  • ◎わかりやすい表現力を身につけるワーク
  • ◎メッセージを伝えあうワーク
  • ◎あなた好みのイヤな感情=ラケット感情を放棄するワーク
  • ◎立ち姿や歩き方から、自分の脚本を分析するワーク
  • ◎非言語的メッセージで察し、繋がり、伝えるワーク
  • ◎心的エネルギーを自由に使い分けるワーク
  • ◎相手から受けるエネルギーを瞬間的に感じるワーク
  • ◎自分が思うとおりの人生を生きていることを表現するワーク
  • ◎イメージの中で大切なものを持って帰るワーク
  • ・・・などなど
  • ※ワークは強制ではありませんので参加は自由です。
  • ただし、このワークショップの目的は「今まで演じていた役からの解放」です。
  • ちょっと抵抗があるワークであればあるほど、きっと何かの気づきが得られるでしょう。
  • ※間に休憩をはさみます。
  • ※昼食は各自でご用意ください。
  • ※内容は変更、追加される場合もあります。

ビデオ撮影

について

  • このワークショップは、DVD教材制作のため、ビデオ撮影をさせて頂きます。
  • ●講師の下平先生の撮影が中心です。
  • ●ビデオに映ってもよい、ビデオ収録を承諾して下さる方は、下平先生が実習/エクササイズのデモンストレーションを行う際にご協力をお願いする場合があります。
  • デモンストレーション収録などにご協力いただいた方には、DVD教材完成後プレゼントいたします。
  • ●ビデオに映るのは遠慮したいという方は、収録映像に入り込まないように撮影します。
  • 万が一映像に入り込んだ場合は、確認の上その箇所を不使用またはモザイクをかけます。
会 場

豊島区生活産業プラザ 3階 大会議室

〒170-0013 東京都豊島区東池袋1-20-15 TEL 03-5992-7011

その他

本セミナーは臨床心理士資格更新ポイントを申請予定です。

参加者6名以上のセミナーで、臨床心理士が30%以上かつ5名以上の場合に申請します。

セミナーご参加者には「セミナー/ワークショップ参加にあたっての同意事項」と「ビデオ収録にあたっての承諾事項」のご確認をお願いしております。

お申込後、以下の様な関係書類をお送りしますので、記入日と氏名をご記入いただき、開催当日のセミナー会場にてスタッフにお渡しください。

ワークショップ参加同意事項確認書 ビデオ撮影同意事項確認書
お申込みについて

参加費

【予約前納制】

早割価格あり

2017年2月20日(月)

17時まで

2017年2月20日(月)

17時以降

38,880円(消費税込)

36,000円(本体)

  • ・本ページからのお申込み
  • 43,200円(消費税込)
  • 40,000円(本体)
  • ・一般(電話・FAX・郵送申込)
  • 45,360円(消費税込)
  • 42,000円(本体)

38,880円(消費税込)

36,000円(本体)

申込方法
  • ★ページ下部の 注文する ボタンをクリックしてお申込みください。
  • ★お申込はお席がある限り直前まで承ります。
  • ★お申込の受付は定員になり次第終了いたしますが、その後は「キャンセル待ち」を承ります。
キャンセル
締め切り
  • ご入金後にキャンセルされる場合、2017年4月17日(月)までに必ずご連絡をお願いします。
  • 返金手数料【本体 1,000円+消費税】を差し引き残金をご返金します。
  • この期日を過ぎた場合は、ご参加費のご返金は致しかねますので、代理の方のご出席をお願いいたします。→セミナーをキャンセルされる方はこちら
支払方法
  • 当日会場では入金業務を行いません。
  • お送りする振込用紙に記載されている入金期日までにご入金下さい。
  • 【 コンビニ・郵便振替 】
  • お申込みいただいた後、受講証と共に手数料のかからない払込用紙をお送りします。
  • 【 銀行振込 】
  • 三菱東京UFJ銀行/大塚支店(店番171)/普通預金
  • 【口座番号】 0707960 【口座名】 株式会社チーム医療
  •  ※銀行振込手数料は各自ご負担下さい。
お願い セミナー会場での録音やデジタルカメラ・ビデオカメラなどでの撮影はお断りします。
当日申込
  • セミナーのお申込みは事前の予約受付を原則としております。
  • 従って、当日直接のご参加はお席がある場合は受け付けますが、参加費は当日価格の47,520円(本体44,000円+消費税)になります。あらかじめご了承下さい。
2名以上でお申込いただく場合、代表の方は「ご要望欄」に同時申込者の氏名をお知らせください。


<演劇メソッド>を活用した自分の望む人生を自分の力で生きる方法(講師:下平久美子/2208)

下平先生の実習/エクササイズのデモンストレーションに協力してビ デオ撮影されてもよい

該当者は選択してください


税込価格:43,200円
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